没什么比看自己一天天变美,更开心的事了

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朋友一个人在南方小城工作,这个城市满足了她对生活的所有向往。工作是她喜欢的出版社编辑,城市也是她爱的温润和郁郁葱葱。我以为她自此会过上诗酒茶、风花雪月的日子。


但是,工作之后,不论当初怎样的心满意足,总会遇到一些问题,比如工作中犯了个错误被领导批评了,和室友相处地不是那么愉快,或者因为还没有男朋友,这边又面对家里催婚的压力,偶尔有一些迷茫。


不开心总归是有的。有的不开心需要你去直面它,比如工作能力还需要提高,比如接下来的学习计划。对这些问题,你只能去面对,无论花多大的力气都只能迎头去解决它,才能达到心里真正的平静。


有的不开心呢,则是短时间没办法解决的问题。或者是一种情绪,突然丧失了对生活的乐趣,或者是暂时寂寞了,或者是知道了问题所在,然而短时间没办法解决。


一个人又总该有些排解不开心的方法,安抚心里的黑色怪兽,发现生活的美好之处,感到明天又是美丽的、值得期待的一天呀。


     
看连场电影     

我有一个朋友,特别喜欢一个人看电影,而且一看就是两部一起。从前总不能理解,觉得看完电影有好多想说的话,然而没人讨论,岂不是有些憋屈。


有一天,当我自己心情低落,看了连场电影才明白那个感觉。


电影真是个有魔力的东西,当我沉浸在剧情里,看着别人的人生,喜怒哀乐,会跟着里面的人走一遭,或笑或悲,所有的情绪在一块小小的黑暗角落得到释放。


当四个小时的时光之旅结束,走出黑暗,回到寂寥的大街,好像一场梦结束了。第二天又是一个新的开始。


    
翻喜欢的人的微博   

在这个网络时代,每个人应该都有几个很喜欢的,不在身边、只能通过网络追索他的消息的人吧。或者是一个明星,一个作者,一个老同学,一个摄影师......


我有一个很喜欢的姐姐,在海边城市开着一家店。她喜欢听音乐,品味不俗。时常在微博里分享好听的歌,自己最近的生活,想法。路边摘了一束野花,插在店里;在下雨的街头捡到了一只小猫,带回家养起来;经常跑步,希望能够更喜欢自己的身体。


从二十几岁到三十几岁,一个人的容貌、生活习惯、在乎的事统统都有改变,但还是认真地记录着,感受着生活。一遍翻下来,我经常能感到时光悄悄地走,心有静气,再大的烦恼似乎也都可以解决。


    

整理房间


《我可能不会爱你》里,林依晨扮演的程又青情绪不好时,最喜欢做的事除了喝酒聊天,就是在家狂刷马桶。


整理房间也是我不开心时喜欢做的事情,打扫、拖地,换洗床单,把脏的衣服丢进洗衣机,再拿出来用衣架撑开,看它们在阳光下和风中飘。会轻轻叹一口气,好像把胸中的闷气也一并吐出来了。


整理房间有着神奇的功能,看着乱糟糟的房间变得干净,每件物品在他们该在的位置,觉得自己能够将一些东西变得更美好。在做这件专心一意,只需动手的事情时,思想反而会变得平静。


    
逛街   

不开心的时候,我喜欢在繁华的街头瞎逛。最好是那种遍布小店子、小吃的街巷。一边走,一边吃,一边逛。


街上全是和我一样忙忙碌碌下班的人群,情侣,妈妈和小孩,觉得大家都在认认真真生活,自己和他们一样啊。


或者去欣赏那些特别美丽的裙子、鞋子、糕点。《蒂凡尼的早餐》里,清晨的纽约街头,奥黛丽·赫本站在橱窗前徜徉,着迷地看着橱窗里美丽的衣服,这些金光闪闪的美好的东西是她每日生活里的向往。


世俗生活的美丽迷人之处就在这里。一块蛋糕特别好吃,一件衣服特别美,都能让我们发现世界上还有这么多美好的事情啊。但是,千万不要去看价钱,否则,你可能会更郁闷。


    
看托尔斯泰   

我喜欢看书,连不开心的时候也是,但是看什么书就有讲究了。


不开心的时候,我一般会去看托尔斯泰的书,《战争与和平》《复活》《安娜卡列尼娜》《一个地主的早晨》......随手拿起一本都行。


这个有着络腮胡子的俄罗斯老爷爷一直给我的感觉就是悲悯又宽容,看他在书里写,一个地主因为收成不好坐在田埂边抽烟叹息,我就感觉,他连一个地主的悲哀都能理解和包容,那么他一定也能理解我吧。


李安有一组趴在伯格曼肩头哭泣的照片很出名。那是他在拍色戒的时候,压力特别大,一度要精神崩溃。他不惜坐着小飞机跑到冰岛去见自己的偶像伯格曼,一见到这个已经头发全白、身形瘦削的老爷子,李安趴在他肩头忍不住哭了起来。


绿妖说,托尔斯泰、伯格曼,他们都是有着巨大灵魂的人,他们的存在本身就能给我们带来很大的安慰和力量。


    
学新东西   

如果想长时间摆脱不快乐的状态,我以为最划算的事情就是去学习一个新东西。可以是很久之前就想学习的技艺,比如插花、画画、日语,或者是突发奇想、以前完全没想过的东西,比如击剑,拳击。


最重要的不是你学了什么,这个技能会对你有什么具体的用处。而是当你学习新东西时,你会全心投入,这个新东西为你打开一个新的世界,将你从固有的生活、思维方式中捞出来。


你发现,原来身边还有这么多人在这么生活着呀,还有这么多好玩的有趣的事情呀。生活,不就是这些小小的快乐和有趣堆积起来的么。


    
减肥   

很多人失恋了喜欢去大吃,大口大口专心吞下食物的过程,好像不用去想别的,不开心都被填满。这是生理和心里的双重反应,以前觉得很正常,也不觉得有什么错。


然而当你有了一定年纪,请不要再这么做。20多岁真的比不得20岁,你的身体没那么快能恢复到正常状态。到了快30岁,没有什么比讨厌自己来的更不开心了。比起吃东西,我现在更赞同“去减肥吧”。


没什么事情能比一天一天看自己变得更美,更治愈人的了。


最近经常觉得,人生苦短,年轻的时候懵懂无知,已经浪费了很多时间。现在要抓紧时间做些真正快乐的事,要抓紧时间成为自己想要成为的样子才好。所以,如果有不开心,还是去做一些什么事情,让自己开心起来,赶快去享受人生的好。


来源:十点读书


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